پاناکوتا توت فرنگی نوعی دسر بسیار لطیف، خوشبو و خوشمزه است که توت فرنگی از مواد اصلی این دسر محسوب…
بیشتر بخوانید »سرگرمی
جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف…
بیشتر بخوانید »
شاید تصور کنید پیازداغ و نعناعداغ فقط برای خوشطعم کردن غذا به کار میروند، اما سرآشپزها راز دیگری را فاش…
بیشتر بخوانید »
یبوست در بارداری معمولاً به دلیل افزایش هورمون پروژسترون و کندی حرکت روده رخ میدهد. یک ماما مصرف انجیر خشک،…
بیشتر بخوانید »
یخچال یکی از مهمترین بخشهای آشپزخانه است که نظم و چیدمان اصولی آن، نهتنها جلوهای زیبا به فضای داخلی میدهد،…
بیشتر بخوانید »
عسل به تازگی مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است. تحقیقات نشان میدهد این ماده شیرین میتواند عملکردی…
بیشتر بخوانید »
اگر فکر میکنید آلبالو را فقط در حالت تازه یا به صورت مربا میشناسید، وقت آن رسیده که با کمی…
بیشتر بخوانید »
گرمای هوا متابولیسم بدن را افزایش میدهد و باعث تعریق و از دست رفتن آب میشود. خوردن مواد غذایی خنک…
بیشتر بخوانید »
اگر بهدنبال یک غذای خاص، دلچسب و در عین حال مغذی هستید، راویولی نخود فرنگی میتواند انتخابی متفاوت و وسوسهانگیز…
بیشتر بخوانید »
اگر به دنبال وعدهای هستید که همزمان هوای رژیم غذاییتان را داشته باشد و هم لذت یک غذای ایتالیایی را…
بیشتر بخوانید »