سلامت

۵ اشتباهی که نباید قبل از صبحانه انجام داد!

چندعادت به‌ظاهرساده صبحگاهی می‌تواندقندخون، گوارش وخلق‌وخو را ازهمان ابتدای روزبه هم بریزد. روزنامه خراسان نوشت: نخستین ساعات بیداری،دوره‌ای حساس برای تنظیم…

بیشتر بخوانید »

خوددرمانی دیجیتال تهدیدی برای سلامت مردم است | به شدت نگران ناصر خسروی مجازی و فروش اینترنتی در حوزه دارو هستیم

رئیس کل سازمان نظام پزشکی در نشست خبری گفت: برای درمان به توصیه‌های غیررسمی فضای مجازی اعتماد نکنید. دریافت 5…

بیشتر بخوانید »

چه نشانه‌های در پا زنگ خطر سکته قلبی است؟

درد یا سنگینی پا که هنگام راه رفتن شروع و با استراحت برطرف می‌شود، همیشه یک مشکل ساده عضلانی نیست.…

بیشتر بخوانید »

۴۵۰ هزار جوان تهرانی کافه‌نشینی می‌کنند

بسیاری از کسانی که با کافه‌ها مخالفند، فرزندانشان نیز در این اماکن وقت می‌گذرانند و باید این واقعیت را بپذیریم.…

بیشتر بخوانید »

وداع با پزشکی ایرانی که عمر علمی‌اش صرف بیماری سلیاک شد

پروفسور کامران رستمی‌نژاد از دانشمندان برجسته ایرانی در حوزه گوارش و بیماری سلیاک که طی سال‌ها فعالیت علمی، پژوهشی و…

بیشتر بخوانید »

لکه‌های قرمز روی پوست؛ کدام بی‌خطرند و کدام هشداردهنده؟

عارضه جدید روی پوست می‌تواند نگران‌کننده باشد – به‌خصوص وقتی که ناآشنا به نظر برسد. در چنین شرایطی خیلی‌ها این…

بیشتر بخوانید »

چرا راه رفتن با افزایش سن سخت‌تر می‌شود؟

تحقیقات جدید استرالیایی روشن می‌کند که چرا راه رفتن اغلب با افزایش سن کندتر و خسته‌کننده‌تر می‌شود. این یافته‌ها نشان…

بیشتر بخوانید »

بهترین نان‌ برای دیابتی‌ها را بشناسید

حذف نان از رژیم غذایی، نخستین واکنش بسیاری از افراد مبتلا به دیابت یا کسانی است که نگران افزایش قند…

بیشتر بخوانید »

برای خلاص شدن از سردرد تنشی چکار کنیم؟

سردردهای تنشی از شایع‌ترین انواع سردرد هستند و عواملی مانند استرس، کم‌خوابی، کم‌تحرکی و گرفتگی عضلات گردن و شانه می‌توانند…

بیشتر بخوانید »

نیاز واقعی بدن به پروتئین چقدر است؟

مصرف پروتئین برای سلامت بدن ضروری است، اما زیاده‌روی در آن لزوماً به عضله بیشتر منجر نمی‌شود. ایسنا نوشت: مجید غیورمبرهن،…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا