سرگرمی

دمنوش موسیر را به این روش تهیه کنید

دمنوش موسیر، از قدیم جایگاه ویژه‌ای در طب کهن داشته و امروزه توجه پژوهشگران حوزه سلامت را به خود جلب…

بیشتر بخوانید »

شام ساده و تابستانی که جنیفر گارنر عاشق آن شده است

اگر به دنبال یک شام سبک، سالم و خوش‌طعم برای روزهای گرم تابستان هستید، پیشنهاد جدید جنیفر گارنر می‌تواند الهام‌بخش…

بیشتر بخوانید »

دمنوش‌هایی برای کاهش درد پریود

«باز که دیر شد»، «نکنه باردارم و روحمم خبر نداره؟»، «چرا اینقدر کلافه‌ام؟»، «حتما باید برم دکتر!»، «دلم درد می‌کنه…

بیشتر بخوانید »

ساندویچ تن ماهی را به این شیوه درست کن

ساندویچ تن ماهی نوعی ساندویچ سرد بسیار خوشمزه است که از ترکیب تن ماهی با سبزیجاتی مانند فلفل دلمه‌ای، کرفس،…

بیشتر بخوانید »

 کیک مرغ خانگی با طعمی فوق العاده و مناسب مهمانی ها

کیک مرغ خانگی یکی از غذاهای محبوب و مناسب مهمانی‌هاست که با ترکیب مرغ، نان و مواد خوش‌طعم تهیه می‌شود…

بیشتر بخوانید »

بهترین روغن برای سرخ کردن غذا | کدام روغن‌ها مناسب نیستند؟

غذاهای سرخ‌کردنی در بسیاری از فرهنگ‌ها محبوب هستند، اما نوع روغنی که برای سرخ‌کردن استفاده می‌شود تأثیر زیادی بر سلامت…

بیشتر بخوانید »

زمان طلایی ناشتا را برای درمان کبد چرب از دست ندهید + راهنمای تغذیه سالم

کبد چرب بیماری خاموشی است که این روزها به دلیل سبک زندگی بی‌تحرک و رژیم‌های غذایی نادرست، بسیاری از افراد…

بیشتر بخوانید »

پختن تخم مرغ عسلی، اگر بلد نباشید کار سختی است!

یکبار سفیده‌اش آبدار می‌ماند و یکبار دیگر زرده‌اش بیش از اندازه سفت می‌شود؟ فکر می‌کنید پختن تخم مرغ عسلی که…

بیشتر بخوانید »

 پاناکوتا با خامه صبحانه؛ دسری خوشمزه با بافتی نرم و لطیف

پاناکوتا، یک دسر ایتالیایی کلاسیک و فوق‌العاده خوشمزه است که بافتی لطیف و ظاهری شیک دارد. در طرز تهیه پاناکوتا…

بیشتر بخوانید »

این پودینگ شکلاتی پروتئینی با تخم مرغ آبپز را از دست ندهید

اگر به دنبال یک دسر سالم، مقوی و در عین حال خوشمزه هستید، پودینگ شکلاتی پروتئینی با تخم مرغ آبپز…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا