سلامت

«زمان مصرف» کلید اصلی جذب و اثربخشی ویتامین‌ها

ساعت طلایی ویتامین‌ها؛ چرا «زمان مصرف» مکمل‌ها از خودِ آن‌ها مهم‌تر است؟ چندثانیه نوشت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند خرید…

بیشتر بخوانید »

مصرف ۵ فنجان قهوه در روز مفید است؟

علم برای عاشقان قهوه تأیید می‌کند که می‌توانید از ۵ فنجان قهوه در روز لذت ببرید، اما یک نکته وجود…

بیشتر بخوانید »

نشانه‌هایی از سردرد که حتما باید جدی بگیریم

اگر سردرد به‌طور ناگهانی آغاز شود، با علائم عصبی همراه باشد یا الگوی همیشگی آن تغییر کند، باید هرچه سریع‌تر…

بیشتر بخوانید »

کدام مواد غذایی برای سلامت قلب مفید است؟

برخی مواد غذایی می‌توانند در کنار سبک زندگی سالم، به کاهش کلسترول خون کمک کنند روزنامه هفت صبح نوشت:‌ جو خوراکی…

بیشتر بخوانید »

ویتامین دی مغز را تهدید می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه دوز متوسط ویتامین «دی» ممکن است حافظه و توانایی یادگیری را بهبود ببخشد، اما دوزهای…

بیشتر بخوانید »

چطور از درد گردن خلاص شویم؟

درمان درد مزمن گردن همیشه به دارو یا تصویربرداری بیشتر نیاز ندارد. شواهد علمی نشان می‌دهد تمرینات درمانی ساده، در…

بیشتر بخوانید »

نقطه ضعف فناوری‌های جدید بررسی فشار خون

در طول دهه گذشته دستگاه‌هایی به بازار آمده‌اند که رویکردهای جدیدی برای اندازه‌گیری فشار خون به کار می‌برند که نیازی…

بیشتر بخوانید »

همه‌چیز درباره فراموشی کوتاه‌مدت؛ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

همه ما گاهی دچار فراموشی کوتاه مدت می‌شویم، اما چطور می‌توان تشخیص داد که آیا این فراموشی‌های جزئی و گذرا…

بیشتر بخوانید »

گزارش سازمان جهانی بهداشت: موارد سرطان در سراسر جهان افزایشی است

گزارش جدید سازمان جهانی بهداشت هشدار می‌دهد که با وجود پیشرفت علمی چشمگیر در مبارزه با سرطان، وضعیت میلیون‌ها بیمار…

بیشتر بخوانید »

قولنج‌شکن‌ معروف اینستاگرام چرا بازداشت شد؟

برخورد با یک اینفلوئنسر درمانگر، توجه افکار عمومی را به خطر مداخله افراد فاقد صلاحیت در درمان جلب کرده است.…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا