سلامت

گرمای هوا تنها خطر تابستان نیست؛ اشعه فرابنفش خورشید حتی بدون احساس گرما می‌تواند به پوست و چشم آسیب بزند…

متخصصان هشدار می‌دهند کافئین موجود در قهوه می‌تواند با برخی داروها تداخل ایجاد کند، جذب آن‌ها را کاهش دهد یا…

بیماری به خودی خود برای هر خانواده‌ای اضطراب‌آور است، اما آنچه این روزها بر نگرانی برخی مراجعه‌کنندگان به بیمارستان‌های خصوصی…

کاهش خواب، با کم شدن فعالیت بدنی و تغییر در الگوی زندگی، زمینه را برای اضافه‌وزن و مشکلات متابولیک فراهم…

نفخ، سوزش، سنگینی و سوءهاضمه گاهی فقط نتیجه پرخوری نیست؛ انتخاب‌های غذایی روزانه هم می‌توانند معده حساس را تحریک کنند.…

اگرقصد دارید درپیاده‌روی اربعین شرکت کنید و همین روزها عازم هستید علاوه بر روح بهتراست جسم‌تان را هم آماده کنید.…

امروز یکی از شلوغ‌ترین روزهای ۱۳ ماه اخیر در بیمارستان‌ها و زایشگاه‌های سراسر ایران بوده و تب تند ثبت تاریخ…

برخی مواد غذایی مانند جو دوسر، مغزها، روغن‌های گیاهی، ماهی‌های چرب، آووکادو و محصولات حاوی استرول‌های گیاهی می‌توانند در کاهش…

برنامه ورزشی کلاسیک باشگاه آنقدرها هم که فکر می‌کنید عضلات شکم شما را درگیر نمی‌کند، ما اینجا پنج مورد از…

حرکتی که به عنوان یک تلاش کوچک برای پاکسازی زباله‌ها آغاز شده بود، به یک راهبرد مالی متحول‌کننده زندگی تبدیل…