سلامت

تحقیقات جدید استرالیایی روشن می‌کند که چرا راه رفتن اغلب با افزایش سن کندتر و خسته‌کننده‌تر می‌شود. این یافته‌ها نشان…

حذف نان از رژیم غذایی، نخستین واکنش بسیاری از افراد مبتلا به دیابت یا کسانی است که نگران افزایش قند…

سردردهای تنشی از شایع‌ترین انواع سردرد هستند و عواملی مانند استرس، کم‌خوابی، کم‌تحرکی و گرفتگی عضلات گردن و شانه می‌توانند…

مصرف پروتئین برای سلامت بدن ضروری است، اما زیاده‌روی در آن لزوماً به عضله بیشتر منجر نمی‌شود. ایسنا نوشت: مجید غیورمبرهن،…

انسان باید انرژی خود را بیشتر صرف چیزهایی کند که در اختیار اوست و کمتر درگیر چیزهایی شود که کنترلشان…

یک دستبند کوچک و بدون اسپری، به یکی از ترفندهای محبوب طبیعت‌گردها برای دور کردن پشه‌ها تبدیل شده است؛ اما…

قبل از جراحی زیبایی عجله نکنید! این ۸ سوال مهم می‌تواند از اشتباهات رایج جلوگیری کند و به شما کمک…

استفاده طولانی از موبایل و شبکه‌های اجتماعی فقط وقت‌تان را نمی‌گیرد؛ از بی‌خوابی و خستگی چشم تا اضطراب، افت تمرکز…

گرمای شدید تابستان علاوه بر ایجاد خستگی و کم‌آبی بدن، می‌تواند ناراحتی جسمی را نیز افزایش دهد. اطلاعات آنلاین به…

همزمان با آخرین چهارشنبه ماه صفر و در روزهای پایانی ماه حزن و سوگواری، ساحل سورو بندرعباس میزبان آیینی کهن…