سلامت

حالا که دیگر همه ما می‌دانیم به گوشی همراه معتاد شده‌ایم، بد نیست نگاهی به خودمان و پیرامون خودمان بیندازیم…

رژیم غذایی و به ویژه مایعاتی که در ابتدای روز مصرف می کنید، مقتدرترین فاکتور در تعیین سلامت یا ابتلا…

اگر شب‌ها بی‌خوابی می‌کشید یا صبح‌ها خسته از خواب بیدار می‌شوید، مقصر همیشه استرس یا کمبود استراحت نیست. دانشمندان می‌گویند…

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که فقط پنج دقیقه دعاکردن در حق بیماران در حضورشان می‌تواند به کاهش درد و…

داشتن چند وعده غذایی سالم و تکرار آن‌ها می‌تواند تصمیم‌گیری را آسان‌تر کند، پایبندی به برنامه را افزایش دهد و…

دنیای پزشکی در آستانه یک انقلاب بزرگ قرار گرفته؛ دارویی جدید که بدون درگیرکردن مغز و ایجاد عوارض روحی، مستقیماً…

یافته‌های یک مطالعه‌ علمی نشان می‌دهد نگه داشتن گربه با افزایش خطر ابتلا به اسکیزوفرنی مرتبط است. به گزارش اطلاعات…

میوه‌ها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار می‌روند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آن‌ها…

غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است تمرکز شما را از بین ببرند حتی اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید. به…

عفونت قارچی ناخن (که به عنوان اونیکومایکوزیس شناخته می‌شود) می‌تواند دست‌ها و پاهای شما را زشت و گاهی حتی دردناک…