زگیل از باشگاه ورزشی منتقل میشود؟؛ اشتباهی که خطر ابتلا را بیشتر میکند
رختکن، حمام و حتی تشکهای ورزشی مشترک میتوانند محل انتقال ویروس زگیل باشند؛ بهویژه وقتی با پای برهنه راه میروید یا پوست پاهایتان ترک و زخم دارد.
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمد ناظر متخصص عفونی نوشت: بله، امکان انتقال زگیل (به ویژه زگیل کف پا یا پلانتار) در باشگاه ورزشی وجود دارد، اما این انتقال نیازمند شرایط خاصی است. زگیلها توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد میشوند. انواعی از HPV که زگیل کف پا را ایجاد میکنند، بسیار مسری نیستند، اما ویروس میتواند در محیطهای گرم و مرطوب مانند رختکن، حمام و اطراف استخر برای مدتی زنده بماند.
مسیر اصلی انتقال زگیل در باشگاه
سلامت نیوز نوشت: انتقال معمولاً از طریق تماس مستقیم پوست با سطح آلوده صورت میگیرد. در باشگاه، سطوحی مانند:
کف رختکن و حمام
تشکهای ورزشی مشترک (مانند یوگا)
دستگاههای بدنسازی
میتوانند میزبان ویروس باشند. اگر پوست شما، بهویژه کف پا دچار خراش یا بریدگی شود، ویروس میتواند از این طریق وارد بدن شده و باعث ایجاد زگیل شود.
چه عواملی خطر را افزایش میدهند؟
راه رفتن با پای برهنه: بهویژه در رختکن، حمام و اطراف استخر، شایعترین راه انتقال زگیل کف پا است.
استفاده از وسایل مشترک: استفاده از حوله، دمپایی یا تشک ورزشی مشترک بدون محافظت مناسب.
پوست آسیبدیده: وجود زخم، خراش یا ترک روی پوست، دروازه ورود ویروس است.
راههای پیشگیری از زگیل
برای کاهش خطر ابتلا، این نکات را رعایت کنید:
همیشه دمپایی بپوشید: در رختکن، حمام و اطراف استخر هرگز با پای برهنه راه نروید.
از وسایل شخصی استفاده کنید: تشک ورزشی، حوله و دمپایی مخصوص خودتان را به باشگاه ببرید.
سطوح را تمیز کنید: قبل و بعد از استفاده از دستگاهها و تشکهای مشترک، آنها را با دستمال مرطوب یا اسپری ضدعفونیکننده تمیز کنید.
پوست خود را محافظت کنید: اگر روی پوستتان زخم یا خراش دارید، قبل از ورزش آن را با چسب زخم ضدآب بپوشانید.
پاهای خود را خشک نگه دارید: پس از ورزش، پاها را کاملاً خشک کنید و جوراب تمیز بپوشید.
از تماس مستقیم با زگیل دیگران خودداری کنید: هرگز زگیل روی پوست دیگران را لمس نکنید.
نکته مهم درباره انواع HPV
نگران نباشید که این موضوع را با HPV نوع پرخطر که میتواند باعث سرطان دهانه رحم شود مرتبط بدانید. زگیلهای پوستی مانند زگیل کف پا یا زگیل معمولی توسط انواع کمخطر HPV ایجاد میشوند و با HPV هایی که از طریق جنسی منتقل میشوند و خطر سرطان دارند، متفاوت هستند.
