سلامت

دکتر ماهان منصوری با تأکید بر ضرورت «سالمندی فعال»، هشدار می‌دهد که گرمای هوا نباید بهانه‌ای برای توقف فعالیت بدنی…

تغییر سبک زندگی مثل تک‌نفره شدن خانوارها و تنها زندگی کردن می‌تواند پیامدهای زیادی برای سلامت جسم خیلی از افراد…

پژوهشی با ثبت بیش از ۲۳ هزار لحظه از زندگی روزمره نشان داد ذهن انسان در چهار الگوی اصلی حرکت…

همه درباره مضرات مصرف زیاد نمک شنیده‌اند، اما دریافت ناکافی سدیم هم می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیندازد. همشهری…

پایین بودن هورمون تستوسترون همیشه بخشی طبیعی از افزایش سن نیست و در برخی مردان می‌تواند با علائمی مانند کاهش…

راز اصلی زیبایی پوست کره ای ها در ۲ عامل ساده اما کلیدی خلاصه میشود، سبک زنگی و محصولات پوستی…

دانشمندان ادعا می‌کنند سه اقدام بهداشتی را در میانسالی شناسایی کرده‌اند که می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را برای…

داشتن یک الگوی ثابت و روزمره، مانند بیدار شدن، غذا خوردن، کار کردن، معاشرت و رفتن به رختخواب در زمان‌های…

شاید این پرسش برای شما هم پیش آمده باشد که روغن زیتون فرابکر نسبت به روغن زیتون معمولی برای قلب…

بهبود وضعیت بدن هنگام نشستن می‌تواند به طور نامحسوسی خلق و خوی شما را تقویت کند و به شما کمک…