سلامت

راه‌کارهایی برای غلبه بر نگرانی و رسیدن به آرامش

پس از بروز اتفاقات ناگوار افراد در حالت هشیاری و نگرانی از وقوع حوادث جدید احتمالی هستند. به تعبیر روانشناسان…

بیشتر بخوانید »

افراد مبتلا به دیابت با این روش‌ها مصرف شیرینی را کم کنند

میان‌وعده در رژیم غذایی افراد دیابتی، یک وعده اضافه نیست. بلکه بخشی از برنامه درمانی است و انتخاب درست آن…

بیشتر بخوانید »

اگر سلامت قلب‌تان را دوست دارید برای فوتبال هیجان‌زده نشوید

یک متخصص قلب و عروق می‌گوید: استرس و فشار تماشای بازی‌های جام جهانی برای بعضی‌ها مثل یک‌باره بالا رفتن از…

بیشتر بخوانید »

هوش مصنوعی به درمان سرطان کمک می‌کند؟

هوش مصنوعی می‌تواند دقت درمان بیماری‌ها ازجمله سرطان را افزایش داده، روند ارائه خدمات را سریع‌تر کند و مراقبت‌های شخصی‌سازی‌شده‌تری…

بیشتر بخوانید »

سلاحی جدید برای مقابله دیابت!

ویتامین «کا» (K) می‌تواند سلاحی جدید در مقابله با دیابت باشد. همشهری آنلاین نوشت: دانشمندان دانشگاه و موسسه تحقیقات بالینی مونترآل…

بیشتر بخوانید »

میزان استاندارد مصرف قهوه در روز چقدر است؟

در حالی که نوشیدن ۲ تا ۳ فنجان قهوه در روز مانند یک سپر دفاعی در برابر اختلالات روانی عمل…

بیشتر بخوانید »

آیا روغن‌های دانه‌ای سالم هستند؟

روغن‌های دانه‌ای از دانه‌های گیاهان مختلف استخراج می‌شوند& شامل روغن‌های کانولا، ذرت، سویا، آفتابگردان و گلرنگ. به گزارش همشهری آنلاین…

بیشتر بخوانید »

با این کارها زندگی سالمی را تجربه خواهید کرد

افراد بی‌شماری همواره به خود وعده زندگی سالم‌تری می‌دهند. آن‌ها به عضویت باشگاه‌های ورزشی گرانقیمت در می‌آیند، مکمل‌های مد روز…

بیشتر بخوانید »

مضرات شب زنده‌داری که باید بدانید

افرادی که دیر می‌خوابند و دیر بیدار می‌شوند، بیشتر به سمت غذاهای ناسالم می‌روند، فیبر و ریزمغذی‌های کمتری دریافت می‌کنند…

بیشتر بخوانید »

نیش زنبور خطرناک است؟

به جز در موارد خاص، زنبورگزیدگی که بسیار شایع است به طور معمول خطر خاصی ایجاد نمی کند. به گزارش…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا

Fatal error: Uncaught wfWAFStorageFileException: Unable to save temporary file for atomic writing. in /home/nazmen/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:34 Stack trace: #0 /home/nazmen/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(658): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents() #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig() #2 {main} thrown in /home/nazmen/public_html/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 34