سلامت

دود سیگار فقط سلامت افراد سیگاری را تهدید نمی‌کند؛ میلیاردها نفر در سراسر جهان در معرض دود دست‌دوم قرار دارند…

بدن برای حفظ سلامت، قدرت و استقامت فقط به پیاده‌روی، دویدن یا تمرین با وزنه نیاز ندارد؛ ترکیب انواع مختلف…

بعضی عادت‌های روزمره می‌توانند بر نتیجه معاینه یا آزمایش اثر بگذارند. همشهری آنلاین نوشت:  انجام معاینه بهتر و تشخیص درست بیماری…

این باور که خوردن غذا پس از ساعت ۸ شب به‌طور خودکار باعث افزایش وزن می‌شود، به یکی از پایدارترین…

کم کردن چند کیلوگرم اولیه وزن می‌تواند روحیه‌بخش باشد؛ اما ناگهان، عقربه‌ ترازو دیگر تکان نمی‌خورد. به نظر می‌رسد همان…

خدمات فیزیوتراپی از پیشگیری و مراقبت‌های اولیه تا درمان و توانبخشی را دربرمی‌گیرد و با کاهش عوارض بستری، تسریع ترخیص…

حمام جنگل که در ژاپن شکل گرفته، به معنای قدم زدن یا گذراندن زمان در میان درختان و غوطه‌ور شدن…

پژوهش جدیدی روی بیش از ۱۰ هزار دانشجوی نروژی نشان می‌دهد تعداد دفعات ورزش در هفته ارتباط قوی‌تری با کاهش…

افزایش موارد ابتلا به کرونا در تهران و عبور از آستانه هشدار، پزشکان را به تشدید مراقبت از عفونت‌های تنفسی…

آیا یک موز قبل از خواب می‌تواند شب آرام‌تری برایتان رقم بزند؟ برخی مواد مغذی موجود در موز در تولید…